Brincar

Pedagogia Criativa – Dicas.

Brincar, brincar, brincar! Maior expressão do universo infantil!

Experimentar novidades, testar limites, desenvolver coordenação motora, criar, dividir, respeitar, ganhar e perder, esperar a vez, imaginar, se envolver, se relacionar, ser feliz!

Direito da criança que deve ser respeitado e estimulado pelo adulto.

Brincar ajuda lidar com as emoções – medos , inseguranças, apatia , timidez, frustrações, entre outras.

Crianças com pouco tempo para brincar podem se tornar adultos frustrados, ressentidos, rígidos, fechados, deprimidos , estressados.

Infelizmente, hoje muitas crianças têm agendas lotadas (inglês, espanhol, equitação, tênis, balé, pintura, etc.).

Isso também é saudável e faz parte do mundo moderno, então como saber se estamos corretos? Basta perguntar: Sobra tempo para brincar?

E quando a criança não brinca?

Neste caso alguma coisa pode estar errada, pode ser dificuldade de se enturmar, insegurança, timidez ou vergonha; tendência a ser dominador, querendo mandar e impor suas brincadeiras; apego exagerado aos brinquedos; etc.

Para equilibrar todas estas emoções e permitir à criança um brincar e viver saudável, de forma harmônica, sugerimos trabalho terapêutico – Florais, Microfisioterapia, Barra de Access, Coaching, entre outras técnicas encontradas na sunflowers.

Desde os recém-nascidos, todas as crianças podem tomar os florais e submeterem-se às seções de Microfisioterapia e outras técnicas , respondendo rapidamente ao tratamento.

A Terapia Floral é uma forma de Terapia breve que inclui entrevistas com os pais e a criança, o equilíbrio energético e a indicação de essências que gradativamente irão transformar seu filho em uma criança saudável e feliz.

A Microfisioterapia é uma técnica francesa onde, através de toques leves, o fisioterapeuta encontra, data e apaga todos os traumas vividos desde a vida gestacional até o momento presente, reprogramando as células que se renovam sem estas marcas, prevenindo e curando doenças físicas e emocionais.

O tratamento para as crianças inclui, muitas vezes, o atendimento aos pais que podem ser repressores, excessivamente permissivos, rígidos, estressados, controladores, medrosos, etc.

Algumas indicações:-

  • Distúrbios do sono
  • Enurese noturna
  • Necessidade de libertar-se das fraldas, peito ou chupeta
  • Dependência emocional
  • Adaptação escolar
  • Distúrbios de comportamento
  • Distúrbios de aprendizagem
  • Insegurança
  • Timidez
  • Medos
  • Pesadelos
  • Erupção de dentes,
  • Início da puberdade

Dicas:

1- Para borrifar no quarto do bebê:
Prepare o seguinte:- 120ml de água mineral  + 30ml de álcool 70 + 4 gts das essências Angélica ( Califórnia ) + 4 gts da essência fitofloral Serenium.
Borrife no quarto do Bebe uma vez ao dia .

2-Prepare um banho tranqüilizante: 10 gts do fitofloral Serenium na água do banho.

Atenção: Consultar um terapeuta é a melhor forma de se obter sucesso com os florais.                  

Sapo e a flor

Pedagogia Criativa – Reflexão.

Numa floresta muito grande e cheia de bichos, habitavam várias famílias de animais.

Desde insetos e até mesmo leões com suas leoas e filhotes. Todos cuidavam de suas vidas e da comida também. Os macacos eram os mais alegres, pois estavam sempre brincando e pulando de galho em galho,como se fosse uma festa.Os pássaros regiam a orquestra, pois entre tantos gritinhos, urros e barulhos dos bichos parecia mesmo uma grande orquestra.

Estava um dia o sapo tomando seu banho de sol, quando ouviu que lhe dirigiam a palavra. Logo abriu seus olhinhos procurando quem com ele estaria falando!

Eis que vê uma linda flor cor-de-rosa cheia de pintinhas…Assim estava dizendo ela: – Nossa que coisa mais feia! Nunca vi um bicho tão feio!

– Que boca tão grande, que pele tão grossa…

-Parece até uma pedra, ai parada, se valor nenhum.

– Ainda que sou formosa, colorida e até perfumada.

– Que triste seria ser um sapo!!!

O sapo que tudo ouvia ficou muito triste, pois sempre que via a flor, pensava:

– Que linda flor tão perfumada, que cores lindas, alegria e floresta!

Mas a flor agora havia se mostrado dizendo tudo aquilo do sapo.

De repente surge o gafanhoto saltitante e vê a flor, mas não o sapo.

A flor, quando o percebeu, ficou tremendo em seu frágil caule.

– Meu Deus que faço agora?

Vocês sabem que o gafanhoto gosta de comer as pétalas de qualquer flor que encontre, e ela seria assim sua sobremesa…

O sapo quietinho, quietinho, não se mexeu, e quando o gafanhoto se aproximou da flor, nhac…o alcançou com sua língua.

A flor que já se havia fechado, pensando que iria morrer, abriu-se novamente não acreditando no que havia acontecido.

Mas dona arvore que desde o início a tudo assistia, falou muito energicamente brava do seu canto:

– Pois é dona flor, veja com as aparências enganam. Tenho certeza que a senhora gostaria mais do elegante e magrinho gafanhoto. No entanto, veja como ele teria sido tão mal com a senhora!

As vezes pensamos e dizemos coisas sobre nossos semelhantes que não são verdadeiras. Precisamos tomar muito cuidado com o que falamos, sabe por que?

– Não – dizia a flor ainda tremendo de susto.

Todos nós somos diferentes, de formas diferentes, e até pensamos diferente.

-Você sabe que existem também outras formas de se falar?

-Não. Não sabia – disse a flor espantada com a sabedoria da arvore.

-Pois então minha pequena, da próxima vez que for falar de alguém, pense antes, pois este alguém poderia ser você.

-Agora agradeça ao seu amigo sapo o favor que ele lhe fez, e também conte aos outros o que aprendeu aqui hoje.

Com sua vozinha fraca a flor disse ao sapo:

-Meu amigo, você é realmente amigo. Agradeço-lhe ter me salvado do gafanhoto e prometo que nunca mais falarei de ninguém.

-Aprendi a lição e dona arvore me ensinou também.

os bichos que estavam assistindo bateram palmas.

E assim amiguinhos, aqui fica a lição: Somos todos iguais. Existem bons e maus, mas podemos escolher de que lado vamos ficar…

 

TOC

Transtorno Obsessivo Compulsivo

O que é?

Você, alguma vez já bateu na madeira três vezes ou fez o sinal da cruz?

Isso se chama ritual e esses rituais são normais, pertencem ao cotidiano de muitas pessoas.

Eles são uma forma simbólica de afastar o perigo. Entretanto existem pessoas que são prisioneiras de rituais, eles são tão fortes que impedem que a pessoa tenha uma vida normal.

Pessoas assim são caracterizadas como possuindo o Distúrbio Obsessivo Compulsivo que consiste em pensamentos ruminativos difíceis de serem afastados com a vontade.

Esses pensamentos surgem do interior da pessoa, sem qualquer estímulo desencadeante externo.

Vejamos alguns exemplos:

  1.  Pavor de se sujar ou se contaminar com suor, pêlos, germes;
  2. Sentir-se obrigado a somar os números de todas as chapas de carro, contar todos os objetos que encontra, contar os dedos das mãos, etc;
  3. Ter pensamentos horríveis sobre matar alguém;
  4. Terror de perder tudo, ser demitido;
  5. Colocar os chinelos nesta ou em outra posição antes de dormir como única opção de que não ocorra acidente em casa;
  6.  Conferir muitas vezes o mesmo serviço ou situações: posição dos objetos, se o gás está fechado, se a torneira está fechada, a porta trancada, etc;
  7. Lavar repetidamente as mãos, roupas, objetos de uso pessoal, etc;
  8. Arrumar compulsivamente as camisas ou meias sempre numa mesma ordem;
  9. Juntar coisas sem uma finalidade, como jornais velhos, tampas de cerveja, etc;
  10. Levantar sempre com o pé direito, entrar num elevador de determinada maneira, etc;

Origens prováveis

Existem duas:

A primeira é biológica, aceitando-se que a origem da doença seja um acometimento do cérebro, possivelmente uma deficiência de um neurotransmissor (substância química responsável pela comunicação entre as células nervosas) chamado serotonina.

A outra origem é possivelmente comportamental. Como a pessoa sente-se mal, e não consegue afastar os pensamentos, passa a criar um ritual, uma compulsão, que tenta afastar os pensamentos. Por exemplo, uma pessoa pode ser acometida de idéias horríveis sobre germes e contaminação, passando então a lavar as mãos muitas e muitas vezes ao dia, chegando a machucar a pele.

Idade em que se manifesta:

A incidência do TOC é maior em pessoas com conflitos conjugais, divorciados, separados e desempregados. É maior também nos familiares de 1º grau (3 a 7%) de portadores de TOC, é igual entre homens e mulheres e um pouco maior em adolescentes masculinos (75%).

O início da doença se dá em torno dos 20 anos, mas não é incomum em crianças.

Entre os 20 e 25 anos de idade, acometendo igualmente homens e mulheres.

Tratamentos:

– Alopatia:

Em geral o tratamento alopático é realizado com medicação, que não é um simples calmante, mas substâncias que tentam corrigir a serotonina, mediador químico que se encontra alterado.

– Terapia:

A do tipo comportamental-cognitiva é a que apresenta melhores resultados.

– Terapia Floral:

Através de consultas detalhadas e consecutivas, que consiste em entrevistas, analise e equilíbrio energético, vamos escolhendo os florais que melhor se aplicam a cada caso, administrando-o e acompanhando os resultados até que os rituais se esgotem.

Apesar de nem sempre ser possível a cura completa dos Transtornos Obsessivos Compulsivos, independente do tipo de tratamento adotado, a Terapia Floral pode oferecer aos pacientes uma maneira de diminuir notavelmente os sintomas obsessivos e compulsivos que são muito debilitantes e que podem perturbar consideravelmente a vida do paciente, portanto se você considera-se um portador de TOC, busque ajuda, vale a pena investir em você.

Desânimo

Estou desanimado(a). Como combater o desânimo?

Conheça 3 ferramentas excelentes  para acabar com o desânimo.

Todos nós já tivemos  momentos em que nos sentimos vazios e sem forças.

Mas como é possível em meio ao desânimo ter forças para buscar uma mudança?

Não há fórmulas milagrosas mas existem métodos muito eficientes que te dão energia, coragem e disposição para vencer.

Se deseja cultivar o ânimo, procure sempre ter uma atitude mental positiva.

E como ter mais ânimo? Como reagir melhor aos reveses da vida?

Vemos duas pessoas com o mesmo problema reagindo de forma diferente uma da outra.

Uma otimista e disposta, a outra pessimista e desanimada.

Isso é como o mindset trabalha, ou seja, o padrão comportamental do pensamento.

Existem técnicas que te ajudam a mudar o seu MINDSET,  sendo uma forma eficiente de encarar a vida de forma mais positiva e ter mais ânimo.

Terapia Floral ajuda a recuperar a energia e ter disposição sendo eficiente pois trata a causa e não o sintoma da doença.

A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais.

O tratamento é muito individual, pois é indicado para trabalhar emoções específicas ou conjuntos de emoções de cada indivíduo, de acordo com sua personalidade, vivência, entre outros fatores considerados em consulta.floral

É importante o tratamento com um terapeuta floral para avaliar a fórmula, o processo de mudança, entre outros aspectos.

Entretanto, segue algumas dicas de essências que trabalham os sintomas do desânimo no geral.As essências florais mais indicadas são:

  • Gentian – BachAloe Vera – Califórnia
  • Bom dia – Saint Germain
  • Foeniculum – Minas
  • Kapok Bush – Australiano
  • Lanceta – Florais do Sul

Coaching Life

Definição de meta e objetivo pessoal:

Quando estamos desanimados não temos foco e energia para a mudança necessária. Então vem o importante papel do Coach, treinador em português, que irá auxiliar a definir e alcançar as metas desejadas em qualquer aspecto da vida.

Ter em mente seus sonhos, metas e objetivos é uma motivação para viver.1041.jpg

O Coaching Life é uma das ferramentas que te ajudam a traçar uma meta e atingi-lá, tornando sua vida mais satisfatória.

Microfisioterapia

Elimine os registros dos traumas físicos e psíquicos que sofreram.

O objetivo da microfisioterapia é restaurar a vitalidade dos tecidos do corpo que foram afetados por algum trauma, seja uma torção, uma infecção por vírus ou um choque emocional.

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Dra. Viviane Rocha explica que no dia a dia passamos por diversas situações e a forma como nosso organismo percebe e enfrenta estas situações pode desencadear problemas físicos, emocionais e doenças.

A terapia se baseia na descoberta de que todos os tecidos do corpo, do epitelial ao nervoso, guardam a memória dos traumas físicos e psíquicos que sofreram em qualquer fase da vida.Esse diagnóstico é feito por meio de micropalpações na derme e na epiderme.

A ação do terapeuta é realizar no tecido apalpado atos que simulem, em microescala, a origem do trauma e despertem os mecanismos de autocorreção.

É como uma vacina, que inocula o vírus em pequena quantidade, que não causa a doença, mas faz o organismo produzir anticorpos. Ou como a diluição de um remédio homeopático.Comprometa-se com você agora e com sua felicidade.Decida investir em você e utilize algumas das técnicas para sair desse desânimo.