Mania de doença, eu?
Você tem medo de ficar doente?
O que será que está por trás disso?
Você é o tipo de pessoa que adora ler bulas, experimentar lançamentos de remédios, conhece diferentes medicamentos e toma vários por sua própria conta ou indicados por vizinhos, amigos e divulgados pela mídia?
Se a resposta for sim, você pode ganhar um rótulo: hipocondríaco: Alguém que tem mania de doença e uma preocupação excessiva com a própria saúde. Geralmente estas pessoas guardam em si tristeza e melancolia profundas.
Alguns passam a ter comportamento hipocondríaco em função de um período difícil na vida, mas livram-se dele assim que os problemas são resolvidos.
Costumam somatizar isso e podem ficar doentes só para chamar a atenção da família e receber mais carinho. São hipocondríacas leves, pois desenvolvem a mania de doença, mas saem dessa fase assim que as coisas melhoram.
Mas de onde vem essa mania de ir frequentemente ao consultório ou tomar remédios por conta própria e sem necessidade?
As razões, via de regra, estão em nossa mente.
Ao mesmo tempo que ajuda a promover a cura e manter o organismo afastado de diversos males, a mente humana pode também levar uma pessoa a adoecer.
A automedicação é mestra em tornar uma pessoa já fragilizada, em dependente de substâncias químicas, ou desencadear doenças que poderiam ser evitadas.
Entre as emoções, pensamentos e fantasmas que povoam nosso plano mental, um deles acaba sendo forte atrativo de doenças: o medo de ficar doente.
Causas da hipocondria
Vão desde um trauma até outros fatores emocionais como carência, ansiedade, insegurança e baixa autoestima.
Geralmente são pessoas tensas e, por isso, podem acabar contraindo uma gastrite ou úlcera.
Supervalorizam um sintoma e nunca se convencem de que estão bem, apesar de inúmeros exames.
LIVRE-SE DAS DOENÇAS IMAGINÁRIAS
- Afaste o pessimismo, cultive o amor-próprio, encare o lado bom da vida.
- Evite comparar seus sintomas com os de quem está mesmo doente.
- Acredite: O ser humano foi programado para viver mais de 100 anos
- Divirta-se e favoreça o bom humor.
- Combata o hábito de se queixar de dores e mal-estar o tempo todo.
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